The Messenger of Allah (ﷺ) said: 'The prayer is not valid if a man does not bring his backbone to rest while bowing and prostrating.'

:Telah mengabarkan kepada kami Ahmad bin Sulaiman Ar Rahawiy dia berkata; telah menceritakan kepada kami Husain dari Zaidah dari 'Atha dari Salim Abu 'Abdulah dari 'Uqbah bin 'Amr dia berkata; Maukah kalian aku ajari cara shalat yang pernah kulihat dari Rasulullah Shallallahu'alaihiwasallam? Kami menjawab Tentu. Lalu ia berdiri dan ketika hendak ruku' ia meletakkan kedua telapak tangannya pada dua lututnya dan meletakkan jari-jarinya merenggang di kedua lututnya. la merenggangkan kedua sikunya dari kedua lambungnya kemudian mengangkat kepalanya dan berdiri lagi hingga lurus semuanya. Kemudian ia sujud lalu merenggangkan kedua sikunya dari kedua lambungnya. Lalu ia duduk hingga tenang kemudian sujud lagi hingga tenang. la melakukan semua itu dalam empat rakaat kemudian berkata Beginilah aku melihat Rasulullah Shallallahu'alaihi wasallam melakukan shalat dan begitulah Rasulullah Shallallahu'alaihi wasallam melakukan shalat bersama kami.